朋友们，莲香岛健康美学馆减脂塑形今天已经进入第五天。各位岛花看着自己的身型逐渐苗条和肌肉线条的显现很是高兴，都说这几天的训练没白辛苦，我都迫不及待的想上图，来一起看看她们第五天的训练成果：

看着她们一天天的变化，我都为她们开心，这种开心绝对是来自心底的祝福，因为我见证了她们的辛苦，见证了她们的坚持，也见证了她们的各种复杂的心理变化。从饮食的不适应、到肌肉酸痛的忍耐，再到腹部线条出现时的欣喜，我陪着她们一起饿、一起酸痛、一起开心。

在满意的结果中，一定有过程的付出。学员的心声最朴实、最真实、最有力：

她们的分享就是最好的结果、最好的见证、最真实的心得。我还需要多说什么呢?