致女人：

这是脂老虎写给女人的一封信，可能有点严肃。

每一个女人生来就是天使，总会被疼爱。但我希望每一个女人，能把这份希望寄托给自己，女人要学会爱自己，先从爱自己的身材开始。

没有一个胖女人是不想变瘦的！因为世界对胖女人太残忍！“她那么胖，怎么会有人喜欢”、“不好意思，本店没有适合你的尺码”“电梯超重了，麻烦你下去一下”……

所以很多胖女人都咬牙坚持，瘦下来了！因为减肥的痛远没有社会对她们的“暴力”来的疼。

在这里，我想要给那些瘦下来的姑娘们一个大大的拥抱，你们都是好样的！

据了解，青春期的肥胖如果不减下来，到了30岁，减肥就会变得更加的困难！

脂肪细胞的数量在幼儿期大量增殖，在青春期时达到巅峰，成年后一般不会再有增减。

肥胖一般是脂肪细胞数目过多或体积过大所致，青春期肥胖会导致脂肪细胞数量过多，待成年之后，减肥也不能使它的数量减少，只能减小它的体积。

所以，从小就应该维持健康的体重，而如果你小时候胖过，那么就更要重视自己的饮食，以免一不小心发生复胖。

看到这篇文章的90后姑娘们，如果你也是个胖娃娃，希望你能够有所行动，从现在开始减肥，而不是“明天我再开始减肥”。明日复明日，何时是尽头啊～

另外，20岁的年轻姑娘们：“你们在最好的年纪，一定要好好珍惜”。“珍惜”二字，其实分量很重！以前我和你们一样年纪的时候，总以为这句话很虚，甚至会感觉恶心，对说这句话的人也是不屑：你凭什么一副饱经沧桑，自恃高傲地态度来左右我的生活！

但是到了30岁的年龄，真想给自己一巴掌！

年少不懂事，长成已来不及啊！脂老虎对天起誓，真的是下面这副场景（只希望你们不要重蹈覆辙）：

20岁那年，看着韩剧，吃着炸鸡和可乐，依然是个瘦子。

30岁那年，走路跑步，连水都不敢多喝，还是成了胖子。

而且明明工作加班那么忙，吃的也少了。但是依然低头只看到自己的一身肉。“总以为肚子上的肥肉，它轻轻地走了，正如它轻轻的来。它挥一挥肚腩，不留一点肥肉。”可这就是自己的一厢情愿。事实很残忍，游泳圈一圈又一圈。

这才明白，30岁可能真的是女人的分水岭！

到了年纪，真正体会到，《欢乐颂》里面樊胜美看着关关吃了一大碗面，说的那句话：“真羡慕你们怎么吃都不胖的，女人一过了30岁代谢就差了，不吃都胖！”有多么地扎心！

随着年龄的增加，人的新陈代谢速度就会降低。从进入青年期开始（20岁算起），平均每10年基础代谢率会下降2％～5％。

所以减肥要趁早，这句话真的不是说说而已。请不要再说什么等我吃饱了才有力气减肥，这样你永远只能做一个胖女人！

30岁，或许是女人的分水岭，但那又怎样！以脂老虎营养干预技术为核心，全新升级的变啦健康减脂技术，通过互联网+大数据+人工智能，构建数字健康管理体系，帮助人们科学、健康、便捷、有效地减脂，管理你的身材！减肥不再是事儿，而你永远是天使～