不少女性头发爱出有油，有的天天洗头发，还是显得头发油腻腻的，女性营养不足、精神压力大、内分泌失调这些原因都会导致头发爱出油，那么头发爱出油怎么办?下面小编来为大家介绍可以改善头发油的食物或药物，一起来看看吧。
可以改善头发油的食物或药物
1、枸杞,增强免疫功能、防治癌症补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,可调理毛囊生长环境。
2、当归,补气活血,促进毛部头皮血液循环,为毛乳头提供充足血液,加快毛发细胞生长,使头发黑亮。
3、皂角,超强的提高免疫功能,抵抗外来菌群的侵害,对滋养头皮营养供给起着重要的作用。
4、何首乌,含大黄酚、大黄素、磷脂等众多营养成分,促进毛囊中的毛乳头黑色素成分的生成,促进黑亮新头发的成长。
5、鹿茸,有较高的经济价值,其浆果含有丰富的脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、有机酸、糖等 物质,易被人体吸收并有促进对其他营养物质的吸收和消化,其对毛发生长有重要的作用。
6、干姜,活血止痒,净化头皮,疏通毛囊,为头发再生净化环境;促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,强化发根。
对于头发爱出油的问题，可以借助以上介绍的这些食物或药物，可以很好解决头发出油问题，同时提醒女性日常要注意对头发护理，护理不当也会导致出油，还有女性日常要避免压力过大，内分泌失调可以避免头发出油。
