立秋是秋天的第一个节气，虽然表示秋天开始，但这个时候天气还是比较热的。如果你有仔细看日历，就会发现，立秋节气的时候还在三伏天里，而且基本都是最热的二伏天中，也就是中伏，此时距离出伏至少还有十多天。所以立秋节气也要注意防暑降温哦。那么2021年立秋在二伏天是第几天呢？
2021年立秋是二伏第18天。
二伏也叫中伏，是在头伏和末伏中的一段时间。三伏天一般30~40天不等，头伏、末伏固定都是10天，所以二伏一般20~30天。夏至三庚为伏，2021年6月21日夏至，所以7月11日开始进入一伏天，到7月20日共10天。之后进入中伏天，到8月7日立秋是二伏的第18天。
2021年二伏是7月21日-8月9日，共20天。
这是根据头伏和末伏推算出来的。夏至三庚、立秋一庚分别是头伏和末伏开始的时间，头伏末伏都是10天，所以2021年中伏的时间是7月21日-8月9日。头伏（一伏）则是7月11日~7月20日，共10天；末伏（三伏）是8月10日~8月19日，共10天。
二伏也就是中伏，是三伏天最热的一伏。立秋节气虽然表示秋天到来，但是这个时候还是很热的，而且立秋节气之后还是10天左右的末伏。所以民间有谚语说，“秋后一伏,热死老牛”。一般要真正凉快的话，要等处暑节气往后，才会有明显感觉。立秋在二伏的话，基本上还要再热半个月左右。
