下颚两侧长痘痘的原因：

1：你是不是比较喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜和水果呢？

要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

2：下颚两侧长痘，女的多为内分泌有关，男的跟枕巾不干净，喜欢胡思乱想有关，注意睡眠和饮食，多吃水果，去美容院把痘挤掉，就会彻底好的。

下颚长痘怎么调理：

下颚两侧是左肝右肺，长痘痘是体内失调造成的，首先要内调理，才能让痘痘不再长。

祛痘方法：

（1）吃点白萝卜汤，去去肝火，注意不要太晚睡觉；