一般情况下，冻膜最好还是清洗干净比较高。冻膜用了之后，脸上还会有很多营养精华，会容易滋生细菌。下面让我们具体来看看吧！
最好是清洗一下，也有网友说不洗效果会更好，这个还得看个人肤质状况。
冻膜与面膜的功效各有不同，水洗膜里头是精华液，讲究的是立即的效果，效果比冻膜要快。而冻膜是慢慢改善肤质，如果当晚已经敷过纸面膜就不用在涂冻膜，因为一般水洗膜也能在睡觉时敷，只要满时间拿下来就能睡觉。
晚上用冻膜之前是可以擦一点爽肤水的，在敷面膜之前要用爽肤水。这是因为是爽肤水是起到二次清洁的效果，在敷面膜之前用爽肤水可以将脸上的毛孔打开，而且可以迅速补充水分使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。因此在敷面膜之前需要用爽肤水的。
冻膜可以过夜吗一般来说，最好不要过夜，除非是已经说明的睡眠面膜。
冻膜就是添加了胶质的面膜，可以像晚霜一样抹在脸上睡觉，第二天洗掉即可。还需要注意的是：冻膜中主要含有丙二醇、甘油聚丙烯酸酯、香精以及各种植物萃取成分，对于肌肤来说，丙二醇、甘油聚丙烯酸酯等成分会造成一定的刺激，不适合天天涂抹使用。
冻膜最好不要天天用。
冻膜中主要含有丙二醇、甘油聚丙烯酸酯、香精以及各种植物萃取成分，杜宇肌肤来说，丙二醇、甘油聚丙烯酸酯等成分会造成一定的刺激，不适合天天涂抹使用。
冻膜的正确使用方法1.洁面后，取适量均匀涂抹于整个脸部，使肌肤与空气完全隔离。
2.静敷15-20分钟后，轻柔按摩1分钟，令花瓣中的有效成分泌出，再以清水冲洗干净（不建议使用洗面奶），之后可进行日常肌肤护理。
3.建议每周至少使用2-3次，以达到最佳效果。
4.也可作为眼膜、唇膜、手膜使用。作为眼膜使用时，注意勿使精华成分进入眼内，敷后无需按摩，以柔软的化妆棉轻轻擦拭干净即可。
5.适合任何肤质，尤其适用于干燥、老化、眼部有皱纹、眼袋、黑眼圈之人士。
先涂上精华液再涂晚安冻膜，利用冻膜紧密贴服肌肤的压力，促进精华液的吸收。粉刺型肌肤请在使用20~40分钟后，用清水洗去冻膜；一般性肌肤只需用卫生纸擦去多余部分，让冻膜仍在脸上留下薄薄的一层，享受晚安冻膜彻夜锁水保湿的好处。
2、夏天无油保养法夏天皮肤油脂分泌旺盛，若觉得用乳液或乳霜太油，可以改用清爽的晚安冻膜代替，晚安冻膜所形成的锁水层，可以阻隔整晚睡在冷气房所带来的皮肤表层水分流失。
3、冬天强力保湿法冬天酷寒干冷，冷到即使保湿精华加保湿霜都撑不住，皮肤角质照样干到翻起掉屑，请试试看在保湿霜后多加一道晚安冻膜，这层锁水层绝对能帮你的保湿产品火力加成。如果连这种超强重口味保湿密技都没效，可能你的保湿产品跟你皮肤的八字不合，需要考虑更换保湿产品。
