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超有效 冬天冻疮预防偏方护肤技巧
2022-05-27

  为何会得”冻疮”为何会得冻疮

  冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病,据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。

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  得冻疮的症状

  冻疮好发于手足、面颊、耳廓等末梢部位。皮损为”瘙痒”性”局限性水肿”性红斑,境界不清,可出现水疱、糜烂和溃疡。冻疮初起为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结,边缘鲜红,中央青紫,触之冰冷,压之退色,去压后恢复较慢,自觉局部有胀感、瘙痒,遇热后更甚,严重者可有水疱,破溃后形成溃疡、经久不愈。因此真的要十分小心哦。

  冻疮预防六大措施

  冻疮多由于”运动不足”、局部潮湿、局部皮肤受压、气温寒暖突变、”肥胖”及营养不良等因素而发,所以预防的措施应针对这些原因制定,要从以下几个方面入手:

  1、初冬时节天气突然变冷此时最易发生”冻伤”,要特别注意保暖,尤其是往年发生过冻疮的部位。

  2、坚持体育锻炼,可改善周身血液循环,提高抗寒能力及机体的抵抗力,是预防冻疮的最好方法。

  3、坚持用冷水洗手、洗脸、洗脚、或进行冷水浴、冬泳等,可明显必判决避部血液循环,提高抗寒能力。

  4、要穿宽大舒适、渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥,避免局部受压。