如何预防肌肤黄褐斑?脸上的黄褐斑让很多女性苦恼，严重的黄褐斑还会影响到社交活动，而且盲目的使用祛斑产品，反而会伤害肌肤哦，因此女性在日常注意护肤，是可以预防黄褐斑的，下面来为大家支招黄褐斑的预防方法有，一起来看看吧。
如何预防黄褐斑
1. 尽量避免让风吹日晒等因素对皮肤造成伤害，外出时应根据季节选择适宜的防晒化妆品。
2. 不要频繁的更换化妆品种类，不要选择含有激素、铅、汞及其他不明添加剂的化妆品，应拒绝选择那些速效美白祛斑产品。
3. 用温水洗脸，每次洗脸后适当的进行自我面部按摩。
4. 当面部皮肤发生皮炎时，要及时进行治疗，防止炎症性色素沉着的发生，但是要避免长期使用激素性药物。
5. 要做到起居规律，切忌熬夜晚睡，每周应保持适当的运动。
6. 避免大喜大悲，注意调畅情志，保持心情平静愉快。
7. 要多吃富含维生素C及维生素E的新鲜水果和蔬菜，少食辣椒、咖啡等刺激性的食物。
不少女性采用各种方法对去除黄褐斑妇，但是黄褐斑也有复发的可能，因此要积极的预防，而没有出现黄褐斑的朋友更是要预防，日常护肤注意以上介绍的几点，就可以帮助很好的预防黄褐斑，以上介绍的方法赶紧试试吧。
