补充水分

英国学者实验公布，只要每天摄取的水分在2000cc以上，多余的水分会保存在肌肤中，很多少女光泽感的好肌肤都是从爱喝水开始，水对於身体的重要性真的是所有小编讲了又讲的超级关键，不仅可以增加身体代谢，对於肌肤的保湿及光泽度都是极为重要，快点拿起手边的水杯准备开始补充水分拉！

防晒

大家千万不要想只有夏天要防晒，其实秋冬一样需要做好防晒，就算每天在学校或是办公室室内的光线也具有一定程度得紫外线，对於想要让肌肤一直保持在具有光泽度或是改变干燥的问题，每天上妆前就不要偷懒，记得要选择具有防晒系数的隔离霜做使用搭配，可以避免室内光线对於肌肤的小损伤，毕竟小损伤每日累积起来久了也容易产生细纹以及暗沈的问题！

使用面膜