祛湿膏是生活中很常见的一种饮用品，对于身体比较湿寒的人来说，可以定期服用祛湿膏。那么，网上买的祛湿膏有用吗？其实网上也有很多值得信赖的品牌，自己多做做功课，然后再购买祛湿膏即可。
网上购买的祛湿膏会有不同的品质，也会有不一样的价格，很有可能会遇到一些假冒伪劣的状况，因此大家要认准一些大牌的产品，也要选择到正规的健康商城购买。伏湿膏主要成份有蜂蜜、水、茯苓、薏苡仁、芡实、白扁豆、赤小豆、荷叶、甘草、藿香、砂仁、雪莲培养物、显脉旋覆花等，就是一个合格合法的产品，每一瓶的规格是300克，价格大概在六七十元左右。
关于“伏湿膏喝多久见效”的问题，需要结合每个人的实际身体状况和服用后吸收情况而定，有效时间不能统一。伏湿膏是一种膳食补充剂，如果你想有效，你需要坚持服用它，有的吸收更好，可能一周左右见效，有的则需要半个月。
一般不建议饮酒，因为其中所含的酒精含量可能与伏湿膏中所含的成分有冲突，会在一定程度上影响伏湿膏的效果。 此外，不仅不建议饮用，还要注意避免食用三高食物，以免影响产品的效果。 长期坚持一段时间可有效清除体内湿气，补充元气，改善脾胃健康，消化不良，积食等问题。
